多囊卵巢綜合癥應(yīng)注意什么

　　多囊卵巢綜合癥應(yīng)注意什么?多囊卵巢綜合癥會導(dǎo)致女性不孕癥的發(fā)生。因此，日常生活中，要特別注意。尤其是飲食方面。多囊卵巢綜合癥注意事項有哪些?請北京家圓不孕不育醫(yī)院知名專家郭燕燕介紹下。

　　患有多囊卵巢綜合癥應(yīng)注意什么呢?卵巢性不孕專家指出：多囊卵巢患者需要注意以下幾點：

　　多囊卵巢綜合癥注意事項1、飲食宜清淡

　　專家提醒多囊卵巢綜合癥患者，在日常飲食中，以清淡為主。還需營養(yǎng)均衡。糾正偏食、及不正常飲食習(xí)慣。適宜食物包括：牛奶、油菜、菠菜、白菜、雞蛋、鯽魚、香菇、瘦肉、鴨梨、蘋果、大棗、花生等。

　　多囊卵巢綜合癥注意事項2、禁忌吃刺激食物、甜食

　　一些刺激食物，患者要少吃。如蟹、青魚、帶魚、辣椒、鵝肉、狗肉、桂圓、橘子、生蔥、生蒜、白酒等。避免甜食：螃蟹、綠豆、柿子也較好不要吃。

　　多囊卵巢綜合癥注意事項3、精神調(diào)節(jié)

　　另外，多囊卵巢患者，在精神方面，也要調(diào)節(jié)好。避免精神高度緊張、及精神刺激等，保持樂觀情緒、及充足睡眠。這項，要引起重視。

       多囊卵巢怎么確診？

　　預(yù)防多囊卵巢綜合癥，還應(yīng)注意了解下癥狀表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)可及早診斷治療，使治療難度降到較低。

　　1、月經(jīng)：月經(jīng)幾個月來一次，應(yīng)注意，去醫(yī)院檢查下，是否要出現(xiàn)多囊卵巢。

　　2、多毛：體毛增多，像男人一樣，長出濃密體毛，甚至長在嘴唇上，多半是多囊卵巢的征兆。

　　3、肥胖：過度肥胖，也是多囊卵巢較為突出的癥狀。以從未有過的勢頭長胖，上半身尤為顯著，腹部脂肪日漸堆積，應(yīng)引起注意。

　　多囊卵巢綜合癥應(yīng)注意什么，通過以上簡單介紹，對于多囊卵巢綜合癥注意事項有什么，大概也清楚了些。女性不孕專家提醒您：日常生活中，一定要多加注意，避免嚴(yán)重后果的發(fā)生。有疑問，北京家圓不孕不育醫(yī)院專家。

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