多囊卵巢綜合癥飲食注意什么呢

　　多囊卵巢綜合癥飲食注意什么?多囊卵巢綜合癥讓很多的女性朋友都很煩惱，出現(xiàn)了這種狀況，飲食是關(guān)鍵，那么多囊卵巢綜合癥的飲食大家了解多少呢?這是很多朋友的疑問，為了讓大家有一個更加詳細(xì)的了解，我們來聽聽不孕不育專家來給大家做一個詳細(xì)的介紹吧。

       多囊卵巢綜合癥怎么治療？

　　多囊卵巢綜合癥飲食注意要清淡，少吃辛辣，油煎的食品及白酒等刺激性飲料，多吃蔬菜，纖維性食物，保持心情的舒暢，加強(qiáng)體育鍛煉等。

　　多囊卵巢綜合癥的飲食要選擇低血糖指數(shù)的食物：低血糖(升糖)指數(shù)<55的碳水化合物，使血糖不致上升過快。顆粒的燕麥絕對優(yōu)于麥片粥，麥片粥又優(yōu)于即沖麥片或麥粉;五谷飯優(yōu)于白米飯，軟雜糧面包優(yōu)于白面包;水果優(yōu)于果汁。不要單吃碳水化合物，盡量合并蔬果纖維、蛋白質(zhì)或脂肪，可降低吸收速度。不要單吃碳水化合物，盡量蛋白質(zhì)或脂肪，可降低吸收速度。

　　多囊卵巢綜合癥飲食注意什么?多囊卵巢綜合癥的出現(xiàn)對女性朋友有很大的傷害，不孕不育專家指出了解多囊卵巢綜合癥的飲食能夠更好的對自己的身體有所幫助。我院在治療多囊卵巢綜合癥方面有很大的成就，是大家不錯的選擇。