高齡女性怎么提高試管妊娠率 生殖醫(yī)學(xué)中心

  大家都知道高齡生育面臨的風(fēng)險(xiǎn)和困難會(huì)更多，而對(duì)于高齡女性來說即便是進(jìn)行試管嬰兒的治療，也同樣要注意一些具體的情況，這樣才能的提高試管嬰兒的妊娠率。

  了解試管嬰兒相關(guān)知識(shí)

  試管嬰兒的流程實(shí)際上是非常簡(jiǎn)單的，但就是由于每個(gè)人的具體情況是不同的，在具體的治療的過程中會(huì)遇到的問題也是不同的。如果我們能夠在試管嬰兒開始治療之前就提前對(duì)相關(guān)知識(shí)進(jìn)行一些必要的了解的話，那么，我們就可以做出一個(gè)相對(duì)來說更好的應(yīng)對(duì)以及處理，在跟醫(yī)生進(jìn)行溝通的時(shí)候也能夠更好的表達(dá)自己的想法。

  
  心理準(zhǔn)備

  首先，我們需要的來看待試管嬰兒，不要試圖去逃避更不要掩飾病情，接受治療本身并不是一件見不得光的事情。另外，還需要學(xué)會(huì)積極的去調(diào)整自己的心態(tài)，情緒方面的問題會(huì)影響女性大腦下丘腦和垂體功能，導(dǎo)致性腺激素分泌受阻，從而造成排卵障礙。不良情緒還很有可能會(huì)引起輸卵管痙攣性收縮以及宮頸粘液的分泌，從而會(huì)影響到胚胎的著床。如果遇到了問題，多跟主診的醫(yī)生進(jìn)行溝通和交流。

  生理準(zhǔn)備

  在接受試管嬰兒治療之前，應(yīng)該先去醫(yī)院做好必要的相關(guān)檢查，女性朋友首先需要來了解自己的激素六項(xiàng)、子宮、卵巢情況，而男性朋友則需要了解精液情況。這樣以來，能夠讓自己跟醫(yī)生對(duì)身體狀況有更深一層的了解，選擇適合自己的治療方案。

  調(diào)整生活作息

  試管嬰兒治療開始之前前，女性朋友應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的飲食還有生活方面的作息習(xí)慣，這樣能夠更加地提高試管嬰兒最終的妊娠率。

  戒煙戒酒

  吸入的尼古丁會(huì)導(dǎo)致精子的質(zhì)量變得非常差，如果再加上酗酒，這樣的情況對(duì)精子的危害會(huì)是雪上加霜的。女生吸煙或者是吸二手煙的話，也也有可能會(huì)導(dǎo)致卵子的短少，卵巢早衰從而造成不易受孕的情況。

  避免熬夜

  女性如果長(zhǎng)期熬夜的話很有可能會(huì)打亂女性身體的生物鐘，帶來機(jī)體節(jié)律紊亂，造成一系列內(nèi)分泌功能的失調(diào)的情況出現(xiàn)，改變正常的排卵周期。另外，熬夜非常容易傷肝，肝臟的解毒能力如果下降的話，會(huì)影響到男性精子、卵子質(zhì)量，甚至還有可能會(huì)影響到胚胎著床。

  控制體重

  在進(jìn)入試管嬰兒治療周期之前，應(yīng)該先去調(diào)整體重到一個(gè)較佳的備孕狀態(tài)，體重如果過重或者過輕的話都有可能會(huì)對(duì)試管嬰兒的妊娠率造成一定的影響。不過，控制體重千萬不能僅靠節(jié)食，而要通過營造良好的生活習(xí)慣來進(jìn)行。適當(dāng)進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，如慢跑、快走、瑜伽、普拉提、爬樓梯等都是非常好的選擇。

  調(diào)節(jié)飲食

  選擇自己喜歡吃的食物，盡量要吃得健康，最終還要注意的是仔細(xì)吃，也就是講究營養(yǎng)的吃。在喜歡吃的基礎(chǔ)上盡可能去做平衡調(diào)節(jié)，做到有營養(yǎng)助健康。