不孕不育率越來越高,不少年輕夫妻都為之困擾。導(dǎo)致不孕的原因有很多,包括遺傳因素、疾病因素和不良的生活習(xí)慣因素等。對于患上不孕癥的夫妻首先應(yīng)積極選擇正規(guī)的醫(yī)院進行檢查,確診病因之后再行針對性處理。現(xiàn)代社會不少夫妻都是由于不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的不孕不育,下面我們和專家具體了解一下。
1、久坐懶動:長期久坐、懶于運動的男性容易造成盆底血運不流暢,影響前列腺功能,女性容易影響卵巢儲備功能,進而影響卵子發(fā)育。
2、情緒壓力:情緒不穩(wěn)定很容易引發(fā)內(nèi)分泌紊亂,影響男性生精功能和性功能的障礙,導(dǎo)致女性下丘腦-垂體-卵巢功能失調(diào),月經(jīng)也就開始紊亂甚至閉經(jīng)。
3、煙酒刺激:吸煙容易導(dǎo)致男性精子畸形,酒精中毒可導(dǎo)致睪丸萎縮。女方吸煙及飲酒易導(dǎo)致排卵障礙,還會誘發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)異常、痛經(jīng)等。對于處于備孕期的夫妻來說,為了自身和孩子的健康至少要提前3~6個月戒煙酒。
4、長期熬夜:很多年輕人都會熬夜,長期熬夜不但不利于身體健康,還易引發(fā)內(nèi)分泌紊亂,影響男性精液分泌和精子質(zhì)量,影響女性排卵。
5、添加劑與垃圾食品:很多食品中都添加了大量的添加劑,長期吃對身體無益,容易對人體激素產(chǎn)生影響,激素異常很容易影響生育。
6、過度補充營養(yǎng):很多女性在備孕時聽說哪種補品有助于懷孕就買來服用,殊不知,每個人的身體狀況是不同的,適合她的卻不一定適合自己。過多進食各種營養(yǎng)品,可能會破壞體內(nèi)激素的平衡,出現(xiàn)肥胖、月經(jīng)稀少等癥狀,影響內(nèi)分泌系統(tǒng),引起卵巢功能不全,造成排卵障礙,影響內(nèi)分泌及生殖功能。
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