胚胎移植后有哪些注意事項？北京試管嬰兒醫(yī)院哪家好？

  在經(jīng)歷了前期檢查、促排、取卵、胚胎培養(yǎng)等一系列步驟之后，做試管的姐妹們終于等到了胚胎移植，胚胎移植需要做一個小手術，3~5分鐘即可完成，不用麻醉，可能會有一些針扎樣的不適感，但不會特別痛苦，所以大家不要太過緊張。移植以后，有些注意事項需要大家注意，我們和試管嬰兒專家來具體了解一下。

  1、移植完后，首先要放松自己心態(tài)，積極配合醫(yī)生進行黃體支持12~14天，在等待驗孕的時間里，不要給自己過大的壓力，以積極平穩(wěn)的心態(tài)耐心等待。

  2、胚胎移植后不要擔心活動會讓胚胎掉下來，胚胎移植到子宮之后，子宮內(nèi)膜和胚胎之間有相互的粘附作用，所以不會掉下來，大家不要過度擔心，正常生活就好，該去廁所去廁所，該活動活動。

  3、移植后的飲食方面，建議以清淡易消化的食物為主，不要吃辛辣刺激性食物，以防便秘，也不要吃容易引發(fā)過敏的食物，以免影響胚胎作出。

  4、很多人認為移植后要一直臥床休息，有助于保胎，其實長時間臥床反而容易引發(fā)便秘、血栓等問題，而且臥床期間患者會將所有的注意力都集中在腹部，引發(fā)過度關注，導致精神壓力過大，產(chǎn)生焦慮、緊張等負面情緒，而這些情緒很可能降低了胚胎著床率。

  4、移植后，適度的活動不但有助于調節(jié)身心，也有助于胚胎著床，但要注意避免劇烈運動或提重物，不要讓自己勞累。