35歲高齡夫妻備孕注意事項(xiàng)，北京哪家不孕不育醫(yī)院好？

  我們經(jīng)常說(shuō)懷孕生子這件事還是要趁早，因?yàn)槟贻p的時(shí)候身體好，生育能力強(qiáng)，而且產(chǎn)后恢復(fù)的快，而等到年齡大了以后，身體機(jī)能下降了，生育能力也下降了，孕期和生產(chǎn)的時(shí)候比較年輕人而言要困難一些，但是如今這個(gè)社會(huì)，晚婚晚育已經(jīng)成了一種常態(tài)，對(duì)于超過(guò)35雖多 高齡夫妻來(lái)說(shuō)，想要順利懷孕生子就應(yīng)該提前做好一些準(zhǔn)備，包括以下幾點(diǎn)：

  1、做好備孕檢查

  專家指出，高齡夫妻在備孕前應(yīng)先做好備孕檢查，通過(guò)系統(tǒng)的檢查一方面可以讓夫妻雙方更加充分地了解自己的身體狀況，以及是否適合孕育，另一方面可以根據(jù)檢查結(jié)果判斷是否存在影響懷孕的疾病，如果存在，也能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)治療。另外需要提醒的是，高齡夫妻通常備孕半年沒(méi)有懷孕就應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，及早配合醫(yī)生進(jìn)行身體調(diào)養(yǎng)，如遇不孕及早配合醫(yī)生采取針對(duì)性的治療。

  2、積極調(diào)養(yǎng)身體

  把身體調(diào)整到一個(gè)良好的狀態(tài)，對(duì)于高齡夫妻來(lái)說(shuō)也是非常重要的，這樣不但有利于改善和提高精子和卵子的質(zhì)量，更有助于備孕成功。在備孕期間，夫妻雙方應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜，保持健康飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要吸煙喝酒，遠(yuǎn)離二手煙環(huán)境。

  3、釋放壓力

  對(duì)于想要孩子的高齡女性而言，內(nèi)心需要很強(qiáng)大，同時(shí)不能太過(guò)著急，壓力越大反而不容易懷孕，尤其是患上不孕癥的媽媽們，積極地去配合醫(yī)生治療，嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，經(jīng)過(guò)正規(guī)的治療后大多都能懷上健康可愛(ài)的孩子。