移植后的這個難言之隱你經(jīng)歷過嗎?

  試管嬰兒移植后，部分患者會出現(xiàn)便秘的情況，就會擔(dān)心便秘會影響到試管嬰兒的妊娠率，真是這樣的嗎?為什么會出現(xiàn)便秘?如何才能預(yù)防?

  移植后便秘的三個原因

  1、藥物影響

  我們都知道，女性患者在移植后需要進(jìn)行黃體補(bǔ)充，藥物的注射會影響到患者的消化功能，減少腸胃的蠕動，這就可能出現(xiàn)便秘的情況。

  2、活動量驟減

  移植后便秘的另一個原因是活動量的減少，很多患者認(rèn)為移植后不宜活動，于是就減少了日常的活動量，活動量的驟減會導(dǎo)致腸胃的蠕動和身體代謝都隨之減慢，也就容易引發(fā)便秘的問題。

  3、飲食原因

  移植后，患者多會加大營養(yǎng)的補(bǔ)充，長期高蛋白飲食會加重腸胃的負(fù)擔(dān)，影響到腸胃的代謝和排便，引發(fā)便秘的問題。

  移植后該如何預(yù)防便秘

  1

  加大飲水量，以促進(jìn)身體的代謝功能，并且潤滑腸道，促進(jìn)腸胃蠕動，也可以多吃些水果和粗糧，加強(qiáng)維生素和纖維素的補(bǔ)充;

  2

  確保睡眠充足和心情愉快，情緒緊張會影響到腸胃功能，造成其功能紊亂，導(dǎo)致便秘;

  3

  養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，可以在早上起床或者早飯之后排便，即使沒有便意，也養(yǎng)成上廁所的習(xí)慣，更不要強(qiáng)忍便意;

  4

  注意控制好蹲廁所的時間，較好不要長時間用力排便，這樣容易增大子宮壓力，影響胚胎發(fā)育;

  5

  適當(dāng)運(yùn)動，不要以為移植后就不能運(yùn)動了，除了要避免劇烈運(yùn)動和過度勞累外，適度舒緩的活動都是可以的，不要整日躺在床上，這樣不利于胚胎著床，也會加大便秘出現(xiàn)的可能性;

  6

  如長時間便秘沒有緩解，患者可以就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

  移植后休養(yǎng)注意事項(xiàng)

  移植后患者不必對自己的身體草木皆兵，事實(shí)上，正常的飲食起居更有利于確保胚胎的著床，想要盡可能地提高妊娠率，比起草木皆兵地生活，更重要的是要保持良好的心態(tài)，積極樂觀的情緒才是移植后休養(yǎng)的關(guān)鍵。